2 Los minutos que debes dedicar para lavar tus dientes tres veces al día.
36 Los centímetros de longitud del hilo dental que debes usar.
4 Los meses que puedes usar un cepillo de dientes antes de que pierda su efectividad.
1 La ocasión que debes usar hilo dental al día.
3 El número de años que debes esperar antes de sacarte rayos x dentales.
2 Las ocasiones al año que debes visitar a tu dentista (quienes tienen tendencia a padecer caries deben duplicar este número).
2 El número de grados que debe tener tu dentista (la licenciatura y alguna especialidad).
30 Los minutos que debes esperar para cepillarte después de ingerir algún ácido como el café. Tu saliva necesita atacar el ácido que podría dañar el esmalte de los dientes.