Para ahorrar tiempo, muchas personas realizan en la ducha otros hábitos de higiene como lavarse la cara, los dientes e incluso orinar.
El primero de todos es el gesto más habitual. Te levantas con prisas y en vez de dedicarle un tiempo a tu rostro, te lavas la cararápidamente en la ducha usando el mismo gel en la cara que en el cuerpo (sea cual cual sea tu tipo de piel) o con el champú. Puede que incluso, en un derroche de ‘pulcritud’, restrieges la esponja sobre tu cutis para exfoliarlo. Una rutina más que cuestionable, según explican los dermatólogos.
¿Es malo o no?
Los dermatólogos no desaconsejan limpiarse la piel del rostro en la ducha, si andamos apuradas de tiempo y tardamos pocos minutos; de este modo no vamos a hacer daño a la piel. Sin embargo, hacerlo a menudo con agua muy caliente y estar bajo la ducha largo rato, sí que puede resecar muchísimo la piel, publica Mujerhoy.
Y es que a pesar de la creencia generalizada de que el agua caliente ayuda a abrir y dilatar los poros para la limpieza, esta elimina el sebo y la barrera lipídica que constituyen protecciones naturales para la piel. ¿El resultado? Sequedad, irritación e inflamación de la piel.
Es decir, que la razón por la que no debemos lavarlos la cara en la ducha es:
1.- Porque solemos tardar demasiado.
2.- Porque solemos hacerlo con el agua muy caliente, y esto elimina los aceites naturales de la cara, dejando la piel vulnerable, débil y quebrada.
A cada zona, su producto
Lavarse la cara con el champú para el pelo o el gel para el cuerpo tampoco es una buena idea. Cada zona necesita un cuidado específico porque la piel no es igual de sensible. La piel del rostro es la zona más expuesta del cuerpo a la polución y a todos los agentes externos. Además, tiene grasa y lo que tenemos que hacer es regularla con una limpieza diaria.