De chocolate, vainilla o limón, el helado siempre es rico en cualquier presentación. Nos ha acompañado en nuestros días de verano, en las tardes con amigos, y en las noches más tristes donde solo se nos antoja ver pelis y comer helado de nuestro sabor favorito.
El helado se ha vuelto en nuestro gran compañero y lo mejor de todo es que sin saberlo, aporta grandes beneficios a nuestro cuerpo, te invitó a que te sirvas de tu helado favorito y comiences a leer esto que te encantará.
HIDRATACIÓN SEGURA
Al estar compuestos por un 70% de agua, son totalmente refrescantes e hidratantes para los días de calor.
En casos de deshidratación o diarrea, el helado de limón y maracuyá son muy efectivos, gracias a que recuperan los nutrientes perdidos y evitan las náuseas.
HUESOS FUERTES
Los helados de leche poseen 15% de calcio, por lo que fortalecen nuestros huesos y regulan la presión arterial.
UN ALIMENTO MUY COMPLETO
Es el alimento perfecto para aquellos que tienen problemas digestivos o de falta de apetito.
SIN AZÚCAR
Es apto para las personas que padecen diabetes, debido a que la grasa que contiene el helado, retrasa la absorción de azúcar. Además hay varios helados endulzados con edulcorantes NO calóricos.
ALEGRÍA AL TOPE
El sabor dulce y refrescante que tienen, mejora el estado de ánimo gracias a su efecto euforizante.
ADIÓS GRASITA
Ayudan a perder peso, por lo que muchas dietas integran helados frutales.
PARA TODO EL AÑO
Es un mito eso que dicen que comer helado en invierno o estando enfermo de la garganta tiene consecuencias negativas. El helado NO causa resfriado.
¿Increíble, no lo crees? Ahora cada ocasión será perfecta para comer helado.